2018.01.12ライフスタイル

パサパサ毛先にサヨナラ!おすすめオイルケアで枝毛対策を

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オイルケアで枝毛対策

髪がサラサラできれいだと気分が上がりますよね。しかし、実際は毛先がパサパサしていたり枝毛があったりと悩んでいる方が多いのではないでしょうか?パサつきや枝毛が目立つ髪は、見た目が悪いだけでなくヘアスタイルがまとまりにくくて大変ですよね。

そんな毛先のパサつきや枝毛は、どのようにケアすれば良いのでしょうか?今回は、パサパサ毛先とサヨナラするための「おすすめオイルケア」をご紹介します。

なぜ枝毛ができるの?

なぜ枝毛ができる?枝毛は、髪が乾燥や髪同士の摩擦などでダメージを受け、髪の繊維が縦方向へと裂けてしまうことで生じます。髪に含まれるたんぱく質は縦に長く、かつ繊維状になっているため、裂けてしまいやすいのです。

枝毛の原因になる、髪へのさまざまなダメージ

枝毛の原因は、乾燥や摩擦だけではありません。ヘアカラーやパーマによるダメージでも枝毛ができやすくなるため、注意しましょう。他にも、流れに逆らって髪を巻く、ブローを長時間する、ゴムで髪をきつく縛るなど、髪に負担をかけてしまうことにより、枝毛ができやすくなります。特にセルフカラーやセルフパーマは髪に負担をかけやすく、枝毛になる可能性を高めるため、注意が必要です。

毛先の枝毛部分だけ切っても解決は難しい

枝毛を発見したとき、毛先の枝毛部分だけをカットしている方も多いでしょう。しかし、実はこれは間違った対処法。枝毛ができている髪の内部は、毛先からおよそ3cmから5cm上の部分まで傷んでいます。そのため、毛先だけの対処で終わらせても、またすぐ新たな枝毛ができてしまう可能性があるのです。

枝毛が何度もできないようにするためには、最低でも5cmはカットする必要があります。できる限り美容院で定期的に毛先をカットしてもらいましょう。定期的にカットすることで、髪の美しさを保つことにつながりますよ。

枝毛対策にはヘアオイルがおすすめ

枝毛対策にヘアオイルがおすすめ枝毛の対策には、ヘアオイルを使用することが有効です。枝毛ができてしまった髪に効果が期待できるヘアオイルをご紹介します。

アルガンオイル

アルガンオイルは、モロッコ南西部に生育するアルガンの木の実より採取された貴重なオイルで、「モロッコのゴールド」とも呼ばれます。髪に含まれるたんぱく質を守るビタミンEが豊富なため、ダメージを受けて弱っている髪をケアすると同時に、髪本来の柔らかな質感と美しいツヤを与えてくれるでしょう。

オリーブオイル

オリーブオイルには、若々しさを保つことにつながる抗酸化作用があるといわれています。また、アルガンオイルと同様にビタミンEを豊富に含んでいるため、ダメージ補修の効果が期待できます。髪の質感やツヤ感アップに役立つでしょう。

ヘアオイルを使うときは正しい方法で

ヘアケアに積極的に取り入れたいヘアオイルですが、正しく使用しなければ効果は期待できません。

ヘアオイルの正しい使い方は、少量ずつ、複数回に分けて髪に塗ること。シャンプーを終えた後に少量塗り、ドライヤーで乾かした後にさらに少量塗りましょう。また、朝のスタイリングやお出掛けの前にも塗るなど、こまめに塗り、ケアすることが大切です。

日頃から行うべき枝毛対策とは?

髪はたんぱく質で構成されているため、食生活でもたんぱく質を積極的に摂取すると良いでしょう。また、健康で美しい髪をつくるには、ビタミンやミネラルも欠かせません。たんぱく質と一緒にビタミンやミネラルも忘れずに摂ってくださいね。

また、髪が乾き切らないまま眠ると、髪が枕や布団と擦れ合って枝毛の原因になることも。髪はしっかりと乾かしてから眠ることも、枝毛対策の大切なポイントです。

おわりに

一度できてしまった枝毛は元に戻すことができません。しかし、枝毛や毛先のパサつきは、しっかりとケアすれば抑えることができます。これ以上枝毛を増やさないように、普段からヘアケアで対策をしましょう。ケア以外にも、枝毛を引き起こす生活習慣を見直し、栄養バランスの取れた食事を心掛けることもおすすめです。

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