2017.07.19スキンケア

うっかり忘れがち?耳のケア(日焼け&乾燥対策)について

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うっかり忘れがち?耳のケア(日焼け&乾燥対策)について

皆さんは「耳のケア」をしていますか?肌のケアには日頃から余念がないという方も「耳のケアって耳掃除くらいしかしていない」という方が案外いらっしゃるのではないでしょうか。実は夏は、1年の中で最も耳のケアに気をつけねばならない季節ともいわれています。そこで今回は、うっかり忘れがちな耳のケアについて考えてみましょう。

夏は特に耳のケアが大事!

なぜ夏は特に耳のケアに気をつけるべきかというと、まさしく「日焼け」と「乾燥」のリスクが他の季節に比べると格段に高まってしまうから。
耳は他のパーツに比べても皮脂分泌が盛んです。暑い季節はさらに皮脂の代謝が活発になり、皮脂分泌がより盛んになってしまいます。しかし、にも拘わらず耳は乾燥しやすいという複雑な性質を持っています。

また、耳は紫外線をたっぷりと浴びやすい位置にあります。しっかりとケアしていないと気づかないうちに日焼けをしてしまっていたり、カサカサに乾燥してしまっていたりとトラブルを招いてしまう可能性があります。だからこそ、夏は特に耳のケアをしっかりと行うことが大切なのです。

耳の日焼けとは?

耳の日焼けとは?

顔や首筋、腕、脚などは日焼け止めを塗ってしっかりと紫外線(UV)対策ができているという方も、耳はついつい忘れてしまいがちではないでしょうか。
耳は日光が当たりやすい位置にあるため、髪の毛や帽子などでしっかりと覆わないと簡単に日焼けをしてしまうため要注意です!
さらに、耳の皮膚は薄くてデリケート。紫外線から受けるダメージも大きいため、日焼けをしないようにすることが大切です。

耳が日焼けするとどうなるの?

日焼けをしてしまった耳は、体の他の部分と同じように赤くなったり黒くなったりと肌に炎症があらわれます。また、ひどく日焼けしてしまった場合は、水ぶくれや湿疹を引き起こしてしまうこともあるため、しっかりと耳の日焼け対策をしておく必要があるのです。
万が一、耳が日焼けをしてトラブルを起こしてしまったときには、無理な自己判断はせず、すぐに専門医に相談することが大切です。

耳の日焼け対策は念入りに!

基本的な耳の日焼け対策は、その他のパーツと同じように日焼け止めを塗ることです。ただし、耳はでこぼことした形をしています。さっと塗っただけでは不十分な可能性が大いにあります。出っ張っている部分を中心に、手に取った日焼け止めを優しく広げながら丁寧に塗りましょう。
また、日焼け止めを塗ったからといって安心せずに、海水浴やバーベキュー、スポーツ観戦など長時間外で過ごすときには、耳が隠れる帽子をかぶる、髪の毛で隠しておくなど、気を抜かずに念入りに日焼け対策を行いましょう!

耳の乾燥とは?

耳の乾燥とは?

顔や腕、脚の乾燥対策は万全にしているという方でも、耳までは気が回らないかもしれません。実は、耳は乾燥トラブルに見舞われやすい部分でもあるのです。体の中でも特にしっかりと乾燥対策をする必要があります。

耳はなぜ乾燥しやすい?

耳は皮膚が薄く水分が蒸発しやすいため、とても乾燥しやすいパーツです。そのため、しっかりとケアをしていないと、気づいたときにはカサカサに乾燥している、白い粉をふいた状態になっているなどのトラブルが起きる可能性があります。
このようなひどい乾燥状態になってしまったときには、自己判断でケアをするのではなく、できるだけ早めに専門医に相談してください。

耳の乾燥対策にはいつもの保湿ケア+α

耳の乾燥対策には、やはり保湿ケアを心掛けることが1番です。お風呂上がりに基礎化粧品を使って保湿ケアをしっかりと行いましょう。とはいっても、顔と同じく化粧水→美容液→乳液→クリームといった、まさにフルコースの保湿ケアである必要はありません。顔のスキンケアをした後、手に残った化粧水やクリームを耳に塗るだけで十分です。手に残った分量では足りないと感じたときには、少量を足して塗ってあげましょう。
繰り返しますが、耳の皮膚はとても薄くデリケートなため、保湿ケアもとにかく優しく行うことが大切です。

おわりに

顔などの日焼けや乾燥対策は万全にしているという方も、うっかり忘れがちな耳のケア。それでいて、耳は日焼け・乾燥ともにしやすいため注意が必要です。
特に夏は1年の中でも耳のケアが重要な季節です。普段からしっかりと紫外線&乾燥ケアを習慣づけてトラブルのない清潔な耳を保ちましょう。

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