「SHR脱毛やIPL脱毛の間隔はどのくらいがベスト？」
脱毛サロンで施術をするとき「間隔をあけたほうがいい」と言いますよね。しかし、本当に脱毛は間隔をあけたほうがいいのか、どのくらいの間隔をとればいいのか気になっている方も多いのでは？
そこで今回は脱毛で間隔をとる理由や、SHR脱毛とIPL脱毛のベストな脱毛のタイミングをご紹介します。脱毛を始めたいけれど、どのくらいの間隔で通うのか疑問に思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
INDEX
脱毛をするときに間隔をとる理由とは？
「間隔をあけずに通えば早く脱毛を卒業できるのに！」そう思っている方もいるのではないでしょうか。しかし、脱毛をするときに間隔をとるのには以下のような2つの理由があります。
【脱毛をするときに間隔をとる理由】
・毛周期に合わせて間隔をとったほうが脱毛効果がある
・肌へのダメージを最小限にするため
それぞれの理由を詳しくみていきましょう。
理由①毛周期に合わせて間隔をとったほうが脱毛効果がある
脱毛で間隔をとるいちばんの理由は、毛周期に合わせて施術をして脱毛効果を高めるためです。
【毛周期とは】
毛周期とは「成長前期」「成長後期」「退行期」「休止期」の4サイクルを繰り返す毛の生まれ変わる周期のこと
脱毛の施術は、毛周期の成長期（成長前期・成長後期）に行うのがもっとも効果的と言われています。そのため、脱毛をする場合は毛周期に合わせて間隔をとるケースが多いです。
ちなみに退行期や休止期は、毛の成長が止まって毛穴から抜け落ちる時期なので、脱毛をしても効果は出くいでしょう。
また、脱毛する部位によって毛周期は以下のように異なります。
| 【脱毛部位別】毛周期の目安 | |
| 部位 | 毛周期 |
| 顔 | 約1〜2ヶ月 |
| ワキ | 約3〜5ヶ月 |
| 腕 | 約3〜4ヶ月 |
| 足（ひざ上・ひざ下） | 約3〜5ヶ月 |
| VIO | 約1〜2年 |
理由②肌へのダメージを最小限にするため
肌へのダメージを最小限にするのも、脱毛で間隔をとる理由のひとつです。
脱毛の施術ではライトやレーザーを肌に照射し、毛根や発毛組織などにダメージを与えて行います。毛根や発毛組織にダメージを与えるような出力のため、当然照射したときに肌もダメージを受けることに。たとえ肌を守るために冷却ジェルなどを塗っていても、照射によるダメージを100％防ぐことはできません。
そのため、肌のダメージが回復したころに次の施術を行うように、脱毛では間隔をとる場合が多いです。間隔をとることで、脱毛による肌へのダメージも最小限にできるでしょう。
IPL脱毛とSHR脱毛のベストな間隔は？
脱毛の施術は、毛周期に合わせて間隔をとるのが一般的です。しかし、脱毛のベストな間隔は脱毛方式によって異なります。ここでは、SHR脱毛とIPL脱毛の間隔の違いについて詳しくご紹介します。
IPL脱毛は2〜3ヶ月に1回の脱毛間隔
IPL脱毛は、毛周期に合わせて約2〜3ヶ月に1回の間隔で脱毛の施術を行います。
IPL脱毛はインテンス・パルス・ライトの略で、照射したライトがメラニン色素に反応して毛根にダメージを与えて脱毛をします。ムダ毛の黒い色素であるメラニン色素に反応させるため、IPL脱毛は毛周期の「成長期」に施術を行う必要があるのです。
またIPL脱毛はメラニン色素に反応する仕組みなので、濃い毛が多いVIOやひげの脱毛に適しています。
SHR脱毛は1ヶ月に1回の脱毛間隔
SHR脱毛は毛周期に関係なく施術が行えるため、1ヶ月に1回の間隔で脱毛ができます。
SHR脱毛はスーパー・ヘアー・リムーバルの略で、発毛の指令を出す「バルジ領域」にダメージを与えて脱毛をします。IPL方式と違いSHR方式はメラニン色素に反応しないため、毛周期を気にせずに施術をすることが可能。
メラニン色素に反応しないSHR脱毛は、肌色や毛色を問わずに施術ができる脱毛方式です。肌色も問わないので、従来では施術が難しかった日焼け肌や色黒肌の方でも脱毛ができます。
IPL脱毛とSHR脱毛の脱毛完了までの回数と期間
SHR脱毛とIPL脱毛は、施術の間隔が異なります。そのため脱毛が完了するまでの回数と期間に、どのくらい違いがあるのか気になりますよね。
SHR脱毛とIPL脱毛の脱毛完了までの回数と期間の目安を以下にまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。
| SHR脱毛とIPL脱毛の脱毛完了までの回数と期間の目安 | ||||
| SHR脱毛 | IPL脱毛 | |||
| 効果 | 回数 | 期間 | 回数 | 期間 |
| 効果を実感しはじめる | 約3〜5回 | 約1ヶ月半〜2ヶ月半 | 約1〜3回 | 約2週間〜1ヶ月 |
| 自己処理が楽になる | 約6〜10回 | 約3〜4ヶ月 | 約4〜6回 | 約半年〜8ヶ月 |
| ツルすべの状態になる | 約12〜18回 | 約5〜6ヶ月 | 約18〜24回 | 約1年半〜2年 |
毛周期に関係なく月1回の間隔で脱毛がしたいならSHR脱毛がおすすめ！
脱毛をするなら「できるだけ早くムダ毛のないツルすべの状態にしたい！」という方も多いのではないでしょうか。そんな方には、毛周期に関係なく施術ができるSHR脱毛がおすすめ！
SHR脱毛なら、最短で1ヶ月1回の間隔で脱毛をすることも可能です。ただし、肌の状態やダメージを考慮して2週間の間隔で脱毛ができない場合もあります。肌トラブルを起こさずスムーズに脱毛をするためには、脱毛の間隔はよく相談して決めるようにしましょう。
脱毛の間隔に関するよくある質問
ここでは、脱毛の間隔に関するよくある質問についてご紹介します。脱毛を始める前に、ぜひチェックしてみてくださいね。
Q1「脱毛の間隔を短くすれば早く脱毛が終わる？」
メラニン色素に反応させて行う脱毛方法の場合は、脱毛の間隔を短くしても脱毛は早く終わりません。
IPL脱毛や医療レーザー脱毛はメラニン色素に反応させ、毛根にダメージを与えて脱毛をする仕組みです。IPL脱毛や医療レーザー脱毛は、毛周期の毛が抜け落ちている「退行期・休止期」に施術をしても脱毛の効果は得られません。そのため、毛周期の成長期に合わせた間隔で脱毛をする必要があります。
Q2「脱毛の間隔を開けすぎたら効果がなくなる？」
脱毛の間隔を開けすぎても効果がなくなることはないですが、脱毛の効率は悪くなる可能性があります。
毛周期に合わせて脱毛を行っている場合は間隔が開いてしまうと、本来なら成長期の毛があるはずが休止期になっている可能性も。そうなると無駄に照射をしてしまうことになるため、効率が悪くなって施術回数が増えてしまう場合もあるでしょう。IPL脱毛や医療レーザー脱毛の場合は、できるだけ毛周期に合わせた間隔で脱毛をするのがおすすめです。
Q3「毛周期を調べることはできるの？」
毛周期を正確に調べる方法は、今のところありません。
毛周期には個人差があり、部位によっても毛周期は異なります。さらに同じ部位に生えている毛でも、1本1本それぞれ毛周期のタイミングが違うので調べることは難しいです。そのため毛周期に合わせて脱毛を行う場合は、一般的な毛周期に合った間隔で脱毛をします。
SHR脱毛でスピーディな施術を受けたいなら脱毛サロン「ラココ」にご相談を♪
IPL脱毛や医療レーザー脱毛の場合は、毛周期に合わせて2〜3ヶ月に1回の間隔で脱毛をします。しかし、毛周期に関係なく施術ができるSHR脱毛は、1ヶ月に1回の間隔で脱毛をすることが可能です。
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